Δήμος Κορινθίων: Το Tai Chi μπήκε στα ΚΑΠΗ και κέρδισε τις εντυπώσεις – Αφιέρωμα από τον ΣΚΑΪ στη πρωτοποριακή δράση
Μια καινοτόμα πρωτοβουλία για την ενίσχυση της υγείας, της ευεξίας και της κοινωνικής συμμετοχής των ανθρώπων της τρίτης ηλικίας υλοποιεί ο Δήμος Κορινθίων, με την εισαγωγή του Tai Chi στα ΚΑΠΗ του δήμου για πρώτη φορά.
Η δράση, που πραγματοποιείται με πρωτοβουλία της Αντιδημάρχου Προσχολικής Αγωγής και Μέριμνας Τρίτης Ηλικίας, Διαχείρισης Ακινήτων, Εσωτερικού Ελέγχου και Διαφάνειας, κ. Τέτας Μπονάτσου, απέσπασε το ενδιαφέρον του πανελλαδικής εμβέλειας τηλεοπτικού σταθμού ΣΚΑΪ, ο οποίος παρουσίασε σχετικό ρεπορτάζ στην εκπομπή «Όπου Υπάρχει Ελλάδα», με τη δημοσιογράφο Αναστασία Τσιβγούλη.
Το αφιέρωμα ανέδειξε τη θετική ανταπόκριση των μελών των ΚΑΠΗ, τα οποία συμμετέχουν με ενθουσιασμό στις ασκήσεις Tai Chi, αποκομίζοντας σημαντικά οφέλη τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική τους υγεία.
Μια δράση με ουσιαστικό κοινωνικό αποτύπωμα
Το Tai Chi αποτελεί μια ήπια μορφή άσκησης που συνδυάζει αργές και ελεγχόμενες κινήσεις με σωστή αναπνοή και συγκέντρωση. Διεθνείς μελέτες έχουν αναδείξει τη συμβολή του στη βελτίωση της ισορροπίας, της ευλυγισίας και της κινητικότητας των ηλικιωμένων, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη μείωση του άγχους, στη βελτίωση της ψυχολογίας και στην αναβάθμιση της ποιότητας ζωής.
Παράλληλα, η συμμετοχή σε ομαδικές δραστηριότητες ενισχύει την κοινωνικοποίηση των ηλικιωμένων, περιορίζοντας το αίσθημα απομόνωσης και ενδυναμώνοντας τους δεσμούς μεταξύ των μελών των ΚΑΠΗ.
Με μια ιδέα της Αντιδημάρχου Τέτας Μπονάτσου, οι χώροι άθλησης γέμισαν ζωή, κίνηση και χαμόγελα, μετατρέποντας μια απλή δράση σε μια ξεχωριστή εμπειρία για δεκάδες συμπολίτες της τρίτης ηλικίας.
Καθοριστική η συμβολή του εκπαιδευτή Χρήστου Παναγόπουλου
Το πρόγραμμα υλοποιείται δωρεάν και απευθύνεται αποκλειστικά στα μέλη των ΚΑΠΗ που έχουν δηλώσει συμμετοχή, υπό την καθοδήγηση του εκπαιδευτή κ. Χρήστου Παναγόπουλου, τον οποίο τα μέλη και η δημοτική αρχή ευχαριστούν για την προσφορά και τη συμβολή του στην επιτυχία της δράσης.
Η συμμετοχή των ηλικιωμένων ξεπέρασε κάθε προσδοκία, αποδεικνύοντας ότι οι πρωτοβουλίες που προάγουν την ενεργό γήρανση και την ευεξία βρίσκουν θερμή ανταπόκριση στην τοπική κοινωνία.
Ο Δήμος Κορινθίων επενδύει στην ενεργό γήρανση
Η συγκεκριμένη πρωτοβουλία αποτελεί ακόμη ένα παράδειγμα των δράσεων που αναπτύσσει ο Δήμος Κορινθίων για τη στήριξη των πολιτών της τρίτης ηλικίας, δίνοντας έμφαση στην πρόληψη, την άσκηση, την κοινωνική συνοχή και τη βελτίωση της καθημερινότητας των μελών των ΚΑΠΗ.
Σύμφωνα με πληροφορίες του IsthmosNews.gr, η δημοτική αρχή εξετάζει ήδη νέες πρωτότυπες προτάσεις και προγράμματα που θα εμπλουτίσουν τις δραστηριότητες των ΚΑΠΗ το επόμενο διάστημα, ενισχύοντας ακόμη περισσότερο τη συμμετοχή και την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων δημοτών.
Δείτε το αφιέρωμα του ΣΚΑΪ
Η εκπομπή «Όπου Υπάρχει Ελλάδα» παρουσίασε αναλυτικά τη δράση και τις εντυπώσεις των συμμετεχόντων στο παρακάτω βίντεο:
https://youtu.be/bYKg1-4qMgk?si=2dvisfwwN0rbQOY1
———————————————————————————
Καθημερινή Ενημέρωση με Άποψη και Επίκεντρο τον Δημότη
IsthmosNews.gr — Το site που έγινε καθημερινή σου συνήθεια.